منتديات ذوقان الهنداوي التعليمية
كل شي يرحب بك..أهلاً وسهلاً...كل شي يتبسم ويتوهج فرحا بقدومك..كل شي ينمق عبارات الترحيب
ويصوغ كلمات الحب لوجودك..كل شي ينتظر مشاركاتك ..وقلمك الرائع وابداعاتك..كل شي يردد حياك الله
منتديات ذوقان الهنداوي التعليمية
كل شي يرحب بك..أهلاً وسهلاً...كل شي يتبسم ويتوهج فرحا بقدومك..كل شي ينمق عبارات الترحيب
ويصوغ كلمات الحب لوجودك..كل شي ينتظر مشاركاتك ..وقلمك الرائع وابداعاتك..كل شي يردد حياك الله
منتديات ذوقان الهنداوي التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ذوقان الهنداوي التعليمية

منتديات تعليمية تربوية هادفة تابعة لمدرسة ذوقان الهنداوي الأساسية للبنين التابعة لمديرية التربية والتعليم منطقة لواء الجامعة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المدرسة البرلمان هاتف المدرسي
المواضيع الأخيرة
» جميع الدروس المحوسبة المجانية لمادة العلوم من الرابع وحتى السابع الاساسي
ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Emptyالثلاثاء يونيو 08, 2021 8:27 pm من طرف Admin

» القناة التعليمية لمدرسة ذوقان الهنداوي على اليوتيوب
ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Emptyالأربعاء مايو 13, 2020 5:24 pm من طرف Admin

» ملخصات ودوسيات لمختلف المواد للمرحاة الاساسية - التحميل مجاني
ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Emptyالأربعاء مايو 13, 2020 10:25 am من طرف Admin

» حكم ومواعظ قصيرة
ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Emptyالأربعاء مايو 13, 2020 10:22 am من طرف Admin

» جهود الحكومة الاردنية وجلالة الملك عبدالله بن الحسين في مواجهة كورونا المستجد
ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Emptyالأربعاء مايو 13, 2020 10:14 am من طرف Admin

» قضايا طبية معاصرة- التعامل مع الفيروسات (كورونا المستجد)
ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Emptyالأربعاء مايو 13, 2020 10:02 am من طرف Admin

» ملف الفيروسات القاتلة متجدد: فيروس كورونا المستجد covid19
ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Emptyالأربعاء أبريل 22, 2020 5:21 pm من طرف Admin

» خدمة مجانية للباحثين : طلب محتوى في قواعد المعلومات ( مقالات، دراسات، رسائل جامعية)
ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Emptyالأحد فبراير 17, 2019 7:37 pm من طرف Admin

» كُـتُـبـجِـي- محرك بحث الكتب العربية:ابحث في ملايين الكتب العربية مع محرك البحث المخصص للكتب.
ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Emptyالأحد فبراير 17, 2019 7:35 pm من طرف Admin

مارس 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
أفضل الأعضاء الموسومين
لا يوجد مستخدم

 

 ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


المساهمات : 2526
تاريخ التسجيل : 23/09/2015
الموقع : المنتديات التعليمية التربوية

ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟   ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟ Emptyالخميس أغسطس 25, 2016 5:00 am

ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..

المكمل الغذائي هو مستحضر سائل او صلب يحتوي مواد مغذية مثل الفيتامينات والمعادن والاحماض الدهنية والاحماض الأمينية والألياف
وقد يدخل ضمن تعريفه بعض الهرمونات, ويستعمل المكمل الغذائي لتكملة النواقص التي تحدث في النظام الغذائي للإنسان ,
ويلجأ الانسان الى تناول هذه المكملات في لأحد الأسباب التالية :

1 تعويض النقص في بعض المواد الغذائية نتيجة سوء التغذية او عدم توازن الوجبات الغذائية ..

2 في مرحلة التعافي بعد العمليات الجراحية او من الإصابات في الحوادث والتي تتسبب في فقدان الجسم كميات كبيرة من الدم
3 لتحسين الأداء في الألعاب الرياضية المختلفة
4 يلجأ بعض الأشخاص الى المكملات الغذائية كنوع من الحفاظ على الصحة والوقاية من الامراض بالإضافة الى تحسين أداء الجسم لبعض مهامه..

أسباب تمنع من استخدام المكملات الغذائية..

تعتبر كافة أنواع المكملات الغذائية مستحضرات طبية يمنع استعمالها الا بوصفة طبيب ,
كما يجب الانتباه لعدم وجود حساسية تجاه احد مكونات هذه المستحضرات والامتناع فورا عن تناولها في حال حدوث اعراض للحساسية ,
كما يمنع تناولها للأطفال او النساء الحوامل , ومن المؤكد ان تناول المكملات الغذائية يتم وفق إرشادات الطبية
وحسب الجرعة المحددة من قبله ولا يجوز الافراط في تناولها في سبيل الحصول على فائدة اكبر
فقد تكون الاعراض الجانبية خطيرة والعواقب وخيمة ,
كما يجب تجنب تناولها مع الأطعمة التي يمكن ان تؤثر على معدلات امتصاصها او تسرع بالامتصاص فتقل فائدتها.

ما هي اضرار الاستعمال الخاطئ للمكملات الغذائية...
1 اعراض جانبية بسيطة يمكن ان تحدث بسبب حساسية الشخص لأحد مكونات المستحضر
وتكون اما بالحكة او التقريص في الفم او المغص والقيء وغيرها...
2 الضعف الجنسي
3 حدوث اضطراب في الكبد وقد تصل الى تلف كامل له وذلك لتراكم السموم والمواد الضارة الناتجة عن تناول مستحضرات غير امنة.
4 يؤدي استعمال بعض المكملات الغذائية غير القانونية وغير معروفة المصدر الى الحاق اضرار ببعض أعضاء الجسم تصل الى إصابة الانسان بالسرطان .
5حدوث اضطرابات عصبية نتيجة التأثير في بعض الخلايا والوصلات العصبية وفي بعض الحالات قد يحدث ضرر دائم للجهاز العصبي,
6 التهابات المفاصل وهشاشة العظام ..

من اين يجب ان اشتري المكملات الغذائية..
الصيدلية هي افضل الأماكن التي يمكنك الحصول منها على كل ما تحتاج اليه من مكملات
كذلك هناك بعض الشركات المتخصصة بتسويق المكملات الغذائية والتي تكون حاصلة على ترخيص من وزارة الصحة
ويجب الابتعاد عن المحلات غير المرخصة او الأسواق الشعبية التي تبيع المستحضرات دون ذكر مكوناتها ..






المصدر: نفساني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://education1.jordanforum.net
 
ما هي المكملات الغذائية وما هي فوائدها واضرارها ومن اين يتم انتاجها..؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» إرشادات ونصائح ينبغى اتباعها اثناء شراء المواد الغذائية - الأسماك
» احتياطات السلامة الغذائية عند تداول الفواكه والخضار
» ماذا تعرف عن ؟ انتهاء صلاحية المواد الغذائية!!!
» السلامة الغذائية والأمراض المنقولة عن طريق الأغذية
» إرشادات ونصائح ينبغى اتباعها اثناء شراء المواد الغذائية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ذوقان الهنداوي التعليمية  :: المنتديات العامة :: المنتديات الصحية والسلامة العامة :: منتدى سلامة الغذاء والدواء-
انتقل الى: